Avec l'arrivée de l'été, nombreux sont ceux qui se réjouissent à l'idée de profiter des longues journées ensoleillées. Cependant, une exposition prolongée au soleil peut avoir des conséquences néfastes sur notre peau. La chaleur et les rayons UV peuvent provoquer des problèmes cutanés tels que la sécheresse, l'apparition de microkystes, des poussées d'acné, et même de la rosacée.

À la fin
de l'été, il est crucial de prendre soin de sa peau pour gérer ces imperfections et retrouver un teint éclatant. En tant que dermatologue, exerçant au sein des centres Otelina, je vous partage mes solutions pour hydrater et traiter les imperfections.

Les effets néfastes du soleil sur la peau
En premier lieu, la sécheresse de la peau est visible rapidement. En effet le soleil assèche la peau en augmentant l'évaporation de l'eau à la surface de la peau, ce qui peut entraîner une déshydratation cutanée. La peau devient rugueuse, squameuse, et peut même se fissurer si elle n'est pas hydratée correctement. Si en plus l’exposition solaire a été trop intense et a provoqué un coup de soleil, même modéré, la sécheresse est accentuée de part l’inflammation provoquée par le coup de soleil.
Fréquemment aussi la peau devient plus granuleuse avec apparition de microkystes. L'exposition aux rayons UV peut perturber le processus de renouvellement des cellules cutanées, entraînant l'obstruction des pores. Les microkystes, qui sont de petites formations sous la peau, peuvent alors apparaître, surtout chez les peaux grasses et mixtes.
Après une amélioration transitoire de l’acné, il est fréquent d’observer des poussées d'acné sur les terrains propices. L'exposition au soleil peut exacerber l'acné en provoquant une inflammation et une augmentation de la production de sébum. Le mélange de sébum et de cellules mortes obstrue les pores, favorisant ainsi l'apparition de boutons et d'imperfections.
Enfin pour les patients souffrant de rosacée, l’exposition au soleil favorise en général les poussées.
La rosacée est une affection cutanée chronique qui peut s'aggraver avec l'exposition au soleil. Les rayons UV provoquent une dilatation des vaisseaux sanguins, entraînant rougeurs et irritations.

Que faire à la fin de l'été pour gérer les imperfections ?
À la fin de l'été, il est important d'adopter une routine de soins adaptée pour réparer les dommages causés par le soleil et prévenir de nouvelles imperfections. Voici quelques étapes essentielles pour restaurer la santé de votre peau :

1. Hydratation intense :
   L'hydratation est la clé pour réparer une peau desséchée par le soleil. Utilisez des crèmes hydratantes riches en acide hyaluronique et en céramides pour restaurer la barrière cutanée. Les sérums hydratants peuvent également pénétrer plus profondément pour hydrater en profondeur.
   Intégrez des soins du visage dans les semaines qui suivent le retour de vacances ou à la fin de l’été pour nettoyer en profondeur et exfolier en douceur. On privilégiera des soins super hydratant comme le soin Hydra 4HA de Sothys qui associe une combinaison d’acide hyaluronique.

Le passage d’actifs hydratants par propulsion d’air supersonique dans le Jetpeel ou par aiguilles dans le microneedling sont aussi à envisager pour restaurer plus rapidement un niveau d’hydratation suffisant.

2. Exfoliation des cellules superficielles de la peau :
   On peut commencer par un gommage doux du visage et du corps 2 fois par semaine. Pour les microkystes et poussées d’acné un peeling chimique peut être recommandé. L'acide glycolique, l’acide mandélique ou lactique ou l'acide trichloroacétique (TCA), peuvent exfolier les couches superficielles de la peau, réduisant ainsi les imperfections et les dommages causés par le soleil.
   Dans nos centres Otelina, nous les associons au microneedling en utilisant des produits actifs superhydratants pour combiner à la fois exfoliation et hydratation intense et minimiser l’irritation de la peau déjà très exposée aux rayons du soleil. Ces traitements doivent être effectués par des professionnels qualifiés et expérimentés à ces techniques.
3. Regénération de la peau :
   Le microneedling est une technique efficace pour stimuler la production de collagène et améliorer la texture de la peau. En créant de minuscules perforations dans la peau, cette méthode encourage la régénération cellulaire et peut aider à atténuer les irrégularités de la peau mais aussi les cicatrices d'acné.
   Pour ceux et celles qui n’aiment pas les aiguilles, le Jetpeel est une bonne alternative pour le passage des actifs et les peelings à l’acide mandélique utilisé dans la procédure peuvent être modulés et utilisés à différentes concentrations pour s’adapter à la texture de la peau.

En tant que dermatologue je mets en garde les patients contre l'utilisation de produits agressifs sans supervision, car ceux-ci peuvent aggraver l'état de la peau déjà sensibilisée par le soleil. Il est important de poursuivre la protection solaire, même après l'été, pour prévenir d'autres dommages cutanés.

En conclusion, l'exposition au soleil, bien que bénéfique pour l'humeur et la production de vitamine
D, peut causer de nombreux problèmes cutanés. À la fin de l'été, il est crucial de prendre des
mesures pour réparer et protéger la peau contre les dommages causés par le soleil. Adopter une
routine de soins appropriée est essentiel pour regénérer sa peau. Si vous avez des questions ou souhaitez approfondir le sujet, n'hésitez pas à les poser ou à prendre rendez-vous. Les équipes des centres Otelina sont là pour vous aider à passer le cap de la rentrée et gérer efficacement les imperfections et maintenir une peau saine et éclatante